Viaggio sul fiume Gange – 14 Giorni
L’itinerario è stato creato per vivere l’essenza della spiritualità indiana attraverso la scoperta del sacro fiume Gange. Il Gange (o Ganga in hindi) nasce dal ghiacciaio del Gangotri, a Gaumukh, nella catena himalayana, a 4.100 metri di altitudine, e attraversa l’India per 2.525 km prima di sfociare nel Golfo del Bengala, formando nel suo ampio delta la regione dei Sundarbans. È il fiume più sacro per gli indiani, di enorme importanza per gli induisti ed è venerato come una divinità chiamata “Gangaji” o “Ganga Maiya” (Madre Ganga). Gli induisti credono che compiere rituali nelle acque del Gange ne amplifichi i benefici.
Il tour toccherà alcuni tra i luoghi più significativi lungo il corso del fiume, per comprendere il profondo valore che esso riveste nella religione induista. Allo stesso tempo avrete l’occasione di ammirare l’India con la sua immensa varietà di architetture, culture, tradizioni, credenze, rituali, cucina, flora e fauna.
Il viaggio inizierà dalla capitale, Nuova Delhi, ricca di monumenti affascinanti, musei e gallerie d’arte; meraviglie architettoniche, ristoranti eccellenti e mercati coloratissimi. Ci sposteremo poi a Rishikesh, una piccola e tranquilla cittadina situata sulle pendici dell’Himalaya, dove il fiume Chandrabhaga confluisce nel sacro Gange. Circondata da bellissime colline e da una valle attraversata dal fiume, questa terra sacra è un centro ideale per la meditazione, dove pellegrini da tutto il mondo giungono in cerca di elevazione spirituale. Potrete ammirare tramonti magnifici e assistere al suggestivo rituale dell’Aarti; avrete inoltre l’opportunità di ricercare la pace interiore attraverso yoga e meditazione. Visiterete templi e ashram di Haridwar e, la sera, prenderete parte al rituale di venerazione del Gange, per vivere la profonda religiosità induista.
Da qui effettueremo un’escursione giornaliera a Devprayag, un luogo di pellegrinaggio unico dove i fiumi sacri Bhagirathi e Alaknanda si incontrano e si uniscono formando il Ganga. Inoltre, a Rishikesh avrete la rara possibilità di incontrare autentici Sadhu e ottenere preziose testimonianze sulla vita ascetica, la meditazione e le tradizioni spirituali induiste.
Un treno notturno ci condurrà da Delhi alla città sacra di Varanasi/Benares, sulle rive del Gange, considerata la dimora di Shiva. È anche uno degli Shakti Peetha (luoghi sacri dedicati alla dea Shakti) e ospita uno dei dodici Jyotirlinga (santuari dedicati a Shiva) dell’India, fatto che la rende uno dei più importanti luoghi di pellegrinaggio per gli induisti. La città ha anche un grande valore storico, con oltre 3.000 anni di storia. La seta prodotta qui è famosa in tutto il mondo: i tessuti contengono fili d’oro e d’argento, un acquisto immancabile per gli amanti dello shopping e un oggetto dal grande valore artistico.
Da Varanasi visiterete Allahabad, uno dei luoghi più sacri e popolari dell’India, che ospita alcune delle più importanti feste religiose.
Da Varanasi un volo interno vi condurrà a Kolkata, la “città della gioia”. Qui vivrete la cultura e le tradizioni del Bengala visitando le tradizionali dimore degli Zamindar, il Marble Palace, i mercati del pesce e delle spezie, e degustando la cucina tipica bengalese.
A Kolkata avrete l’opportunità di vivere un’Altromercato Experience, visitando la cooperativa fairtrade partner di Altromercato: Silence. Vedrete le aree operative della cooperativa che esporta prodotti come bastoncini d’incenso, bigiotteria e candele attraverso il circuito del commercio equo e solidale italiano.
Successivamente ci sposteremo a Shantiniketan, un villaggio creato dal poeta Rabindranath Tagore, premio Nobel. Qui incontrerete le insolite tribù nomadi dei Baul, che cantano musiche ispirate alla loro vita, filosofia e credenze, trasformando le esperienze quotidiane in poesia. Le loro canzoni, profonde e vibranti, arrivano dritte al cuore e suscitano un gioioso senso di meraviglia.
Questa prima parte del viaggio nel Bengala Occidentale si concluderà con un’ultima escursione in barca sul Gange al tramonto, per rendere omaggio a questa gloriosa divinità che è il Gange, rendendo l’esperienza indimenticabile.


1° giorno – Arrivo a Delhi
Delhi
All’arrivo all’aeroporto internazionale Indira Gandhi, sarete accolti dal vostro rappresentante e trasferiti in hotel per un po’ di riposo. In seguito visiterete il quartiere povero di Paharganj, nella Old Delhi, guidati dai giovani dell’ONG che lavora con i bambini di strada, li educa e fornisce loro una formazione professionale. I percorsi del City Walk mirano a far emergere la tragica realtà dei bambini di strada e a mostrare il mondo dal loro punto di vista.
La camminata si svolge nel quartiere di Paharganj e nelle aree attorno alla stazione ferroviaria, accompagnati da un ex bambino di strada che è stato aiutato dall’ONG e che oggi ha un lavoro. Avrete l’opportunità unica di visitare la città con guide eccezionali e, per loro, sarà anche un’occasione preziosa per migliorare le proprie capacità comunicative. Pranzo in un tipico ristorante di Paharganj.
Dopo pranzo visiterete alcune delle principali attrazioni della Old Delhi, come il Red Fort (visita solo dall’esterno), sito Patrimonio UNESCO dal 2007, costruito nel 1639 dall’imperatore Moghul Shah Jahan (lo stesso del Taj Mahal), e la Jama Masjid, una delle moschee più grandi dell’India, dove è conservata un’antica copia del Sacro Corano scritta su pelle di cervo. Passeggerete tra i vicoli di questa parte della città, come Chawri Bazar, una delle strade più trafficate della Old Delhi. Successivamente visiterete Raj Ghat, il luogo della cremazione di Mahatma Gandhi. Con il calare della sera vivrete una memorabile visita al Tempio ISKCON, uno dei più grandi templi Vaishnava dell’India dedicato a Krishna e Radha. Qui potrete assistere all’incantevole Usthapana Arati, la tradizionale cerimonia delle luci, mentre canti e inni risuonano nell’aria. Concluderete la giornata con una cena vegetariana al Govinda’s, il ristorante del tempio, dove il pasto viene servito come prasadam — cibo benedetto, offerto a Krishna e condiviso in spirito devozionale. Dopo cena, rientro in hotel.
Pernottamento a Delhi (C).
2° giorno – Visita della città sacra di Haridwar
Delhi – Haridwar – Rishikesh
Dopo la colazione, trasferimento a Rishikesh (circa 5 ore di viaggio). Conosciuta come la “capitale mondiale dello yoga”, Rishikesh è un luogo dove saggi e guru hanno perfezionato le pratiche di meditazione e yoga per secoli. Durante il tragitto, sosta per visitare la città sacra di Haridwar. La vista del fiume Gange che scende dai contrafforti himalayani è davvero spettacolare. Qui il Gange lascia le montagne e inizia il suo percorso attraverso le pianure, conferendo alla città un significato spirituale unico. Il tour include una visita al Tempio Chandi Devi, situato sulla cima del Neel Parvat e con viste panoramiche sulla città. Il tempio è raggiungibile tramite una piacevole camminata di 3 km da Chandi Ghat. Visiterete anche il Tempio Maya Devi, situato a est di Har-Ki-Pauri, oltre alla diga Bhimgoda e al Pawan Dham, famoso per il suo Hanuman Mandir decorato con vetri colorati. Arrivo a Rishikesh e sistemazione nell’home stay.
Pernottamento a Rishikesh (C)
3° giorno – Esplora Rishikesh
Rishikesh
Al mattino partecipazione a una lezione di yoga. Dopo la colazione, inizierete un tour panoramico di Rishikesh con la visita alla celebre Lakshman Jhoola, un ponte sospeso che attraversa il Gange. Oltre il ponte si trova l’area di Swargashram, un’enclave tranquilla piena di ashram. Il sentiero stretto che costeggia il fiume è fiancheggiato da negozi e ristoranti da un lato e da ashram dall’altro — una zona rinomata per la sua atmosfera serena e per la vicinanza al Gange. Visita dei Kutir e degli ashram lungo il fiume, come Parmarth Niketan Ashram, Geeta Bhavan Ashram e altri. Dopo pranzo, visita al famoso Beatles Ashram. Un viaggio a Rishikesh non sarebbe completo senza esplorare i resti affascinanti dell’ashram del Maharishi Mahesh Yogi, più conosciuto come il “Beatles Ashram” dopo la celebre permanenza del gruppo alla fine degli anni ’60. Passeggerete nei terreni preservati dell’ashram, scoprendo gli spazi tranquilli dove i Beatles meditavano e componevano alcune delle loro canzoni più iconiche. Camminerete tra le celle di meditazione, visiterete la Beatles Cathedral Gallery e vi immergerete nei vivaci murales e nelle opere che decorano le pareti dell’ashram. La sera assisterete alla suggestiva Ganga Aarti al Parmarth Niketan, uno dei luoghi più rinomati per ammirare questa cerimonia al tramonto.
Pernottamento a Rishikesh (C)
4° giorno – Devprayag e meditazione in grotta
Rishikesh – Devprayag – Vashishta Gufa – Rishikesh
Al mattino, prima della colazione, lezione di yoga. Dopo la colazione, partenza per Devprayag (circa 2,5 ore), un luogo magico dove i fiumi sacri Bhagirathi e Alaknanda si incontrano e si fondono dando origine al Ganga. È un luogo di pellegrinaggio unico, con un antico tempio dedicato a Rama. Qui avrete una vista spettacolare del fiume Gange e, se lo desiderate, potrete immergervi nelle sue acque. Sulla via del ritorno verso Rishikesh sosta alla Vashishta Gufa, un luogo sereno e spirituale sulle rive del Gange, ideale per meditazione e yoga. Questa antica grotta si dice sia stata il luogo di meditazione del saggio Vashishta per molti anni. All’interno, una piccola lampada diva illumina uno Shiva Lingam e il silenzioso raccoglimento dei meditanti. All’esterno, la vegetazione rigogliosa e il Gange che scorre creano un paesaggio mozzafiato — perfetto per fotografia e contemplazione. Se lo desiderate, potrete anche trascorrere un po’ di tempo sulla spiaggia sabbiosa lungo il fiume, godendo delle acque purificatrici del Gange. Successivamente rientro a Rishikesh.
Pernottamento a Rishikesh (C)
5° giorno – Incontro con un Sadhu
Rishikesh – Rajaji National Park – Rishikesh
Al mattino, prima della colazione, lezione di yoga. Successivamente trasferimento al Rajaji National Park per un trekking di 3 km attraverso la giungla e piccoli corsi d’acqua, fino a un tempio di montagna nel mezzo della natura selvaggia. Qui potrete sedervi e meditare presso un tempio dedicato alla dea. Durante il ritorno sosta alla grotta di Mouni Baba, dimora di un Naga Sadhu induista che vive in isolamento spirituale fin dall’infanzia. Questo è un luogo molto speciale, con una storia affascinante legata al Kriya Yoga e ai seguaci di Mahavatar Babaji. Qui avrete una rara occasione di incontrare il Sadhu e ottenere preziose conoscenze sulla vita ascetica, la meditazione e le tradizioni spirituali induiste. Se possibile, potrete meditare insieme a lui nella grotta. Successivamente visita allo Shivananda Ashram per l’aarti serale e i canti.
Pernottamento a Rishikesh (C)
6° giorno – Trasferimento a Varanasi
Rishikesh – Delhi – Varanasi
Al mattino yoga sul Gange, seguito dal rituale della Ganga Puja al Ram Jhula Ghat. Poi colazione fuori in un ristorante e rientro in hotel per preparare i bagagli. Trasferimento in auto a Delhi (circa 5 ore) e poi alla stazione ferroviaria per il treno notturno per Varanasi.
Pernottamento in treno (C)
7° giorno – Visita di Varanasi
Varanasi
Al mattino arrivo a Varanasi e trasferimento in hotel sulle rive del Gange per un po’ di riposo. Successivamente godrete di un tour guidato della città sacra, con i suoi molti templi e attrazioni, tra cui Kashi Vishwanath, Kal Bhairava, Durga Kund e Annapoorna. Il primo tempio visitato sarà quello dedicato a Shiva, Kal Bhairav, per chiedere simbolicamente il permesso di visitare la città. Varanasi è anche un importante centro di arte, artigianato e cultura. Vedrete i principali ghat di Benares, le scalinate che scendono al Gange, molte usate per abluzioni rituali, altre per cremazioni. Le scalinate sono spesso associate a una leggenda o a episodi mitologici; altre sono private. La sera assisterete alla celebre Ganga Aarti Puja, che si svolge ogni giorno al tramonto al Dasaswamedh Ghat vicino al tempio Kashi Vishwanath, una cerimonia altamente coreografata. È eseguita su un palco da giovani pandit in vesti color zafferano, che sollevano piatti cerimoniali.
Pernottamento a Varanasi (C)
8° giorno – Spiritualità di Varanasi
Varanasi
Al mattino presto parteciperete all’Aarti Puja ad Assi Ghat. Successivamente avrete l’opportunità di partecipare a una lezione di yoga insieme ai pellegrini che hanno preso parte alla preghiera. Prima dell’alba, uscita in barca sul Gange (circa due ore) per ammirare il sole che sorge e la città che si risveglia tra rituali, abluzioni, preghiere e mantra. Rientro in hotel per la colazione.
Varanasi è conosciuta come Mahashamstana, un grande terreno di cremazione: qui la morte è celebrata tanto quanto la vita. Durante il tour conoscerete i luoghi principali per comprendere come la morte è percepita nella cultura induista. Visita al Mukti Bawan, un “hotel” dove soggiornano persone con pochi giorni di vita. Si crede che chi muore a Varanasi venga liberato dal ciclo della reincarnazione e raggiunga il moksha (liberazione). Visiteremo poi uno dei principali luoghi di cremazione, il Manikarnika Ghat, dove potremo assistere ai rituali funebri. Alla fine visiteremo uno dei più importanti templi dedicati a Shiva Mahadev nella forma di Maha Mrityunjay, che significa “colui che sconfigge la morte”. All’interno del tempio si trova un antico pozzo la cui acqua sarebbe in grado di curare ogni malattia. Qui parteciperemo al rituale Rudrabhishek dedicato a Shiva.
Pernottamento a Varanasi (C)
9° giorno – Visita a Prayagraj (Allahabad)
Varanasi – Prayagraj – Varanasi
Dopo la colazione trasferimento ad Allahabad (circa 3 ore). Allahabad, l’antica città santa di Prayag, è sempre stata un centro di cultura e religione per migliaia di anni, e per questo fu particolarmente colpita dagli invasori musulmani sotto l’imperatore Akbar, che ne cambiò il nome in “Allahabad” (la città di Allah). Qui visiteremo il punto di confluenza di tre dei fiumi più sacri dell’induismo, il Triveni Sangam, dove Ganga, Yamuna e Saraswati si incontrano. È uno dei luoghi più popolari e sacri da visitare ad Allahabad, e spesso ospita i festival religiosi più importanti. Ogni 12 anni si celebra qui il Kumbh Mela, un evento incredibilmente auspicioso, mentre ogni 6 anni si svolge l’Ardh Kumbh. Nel tardo pomeriggio rientro a Varanasi.
Pernottamento a Varanasi (C)
10° giorno – Arrivo a Kolkata
Varanasi – Kolkata
Al mattino trasferimento all’aeroporto per il volo interno verso Kolkata. Arrivo all’Aeroporto Internazionale di Kolkata e check-in in hotel. Kolkata è la capitale del Bengala Occidentale. Situata sulla riva orientale del fiume Hooghly, è il principale centro commerciale, culturale ed educativo dell’India orientale, e il suo porto è il più antico del Paese e l’unico porto fluviale. Kolkata fu la capitale durante il colonialismo britannico e conserva ancora oggi molti edifici dell’epoca, che contrastano con le zone urbane degradate, i sobborghi moderni e gli immancabili centri commerciali climatizzati. Dopo un breve riposo, visiterete la cooperativa equosolidale Altromercato, Silence. L’obiettivo principale della cooperativa è permettere alle persone con disabilità (principalmente persone sorde) di ottenere una formazione tecnica per potersi sostenere autonomamente. Visiterete il laboratorio principale di Kolkata e la produzione di candele, incensi e cartoline. La guida introdurrà brevemente la lingua dei segni, così da poter comunicare con gli artigiani sordi. Il pranzo è incluso nel programma. Al termine della visita, vedrete anche la fase di produzione dei gioielli.
Pernottamento a Kolkata (C, P)
11° giorno – Trasferimento a Shantiniketan
Kolkata – Shantiniketan
Al mattino presto treno veloce per Shantiniketan, il cui nome significa “dimora della pace”. È un autentico centro nevralgico dell’arte e della cultura bengalese. Il poeta e artista Rabindranath Tagore, premio Nobel (1861–1941), fondò qui una scuola nel 1901. All’arrivo, trasferimento presso le famiglie ospitanti. In serata, spettacolo musicale dei Baul (tribù nomade).
Pernottamento a Shantiniketan (C, C)
12° giorno – Visita di Shantiniketan
Shantiniketan – Kolkata
Al mattino tour che include il Museo Tagore, la scuola d’arte, il villaggio degli artigiani e una passeggiata nel villaggio tribale Santhal, seguiti da un programma culturale e da un pranzo tradizionale. Nel pomeriggio rientro in treno a Kolkata. La giornata si conclude con una corsa in risciò nel New Market.
Pernottamento a Kolkata (C, P)
13° giorno – Visita di Kolkata
Kolkata
Dopo la colazione, camminata di 3 ore per scoprire il patrimonio culturale del Nord di Kolkata: antichi palazzi e residenze signorili, il villaggio dei vasai di Kumartuli, vivaci negozi locali e i vicoli stretti da cui la città si è sviluppata nei secoli. Rientro in hotel per pranzo e riposo. Nel pomeriggio visita all’Indian Museum, al Victoria Memorial, alla St. John’s Church e al Tempio di Kali.
Pernottamento a Kolkata (C)
14° giorno – Partenza
Kolkata – Aeroporto
Trasferimento in auto all’aeroporto di Kolkata e partenza con volo internazionale.
Tutti i nostri itinerari sono progettati per generare benefici diretti o indiretti alle comunità locali, preservare il patrimonio culturale e ridurre l’impatto ambientale. Durante questo viaggio incontrerete persone, organizzazioni e comunità spirituali impegnate nella tutela delle tradizioni e della biodiversità dell’India.
A Delhi esplorerete la città insieme a ex bambini di strada formati come guide dalla ONG Salaam Baalak. Questa esperienza offre una prospettiva autentica sulle loro vite, sulle difficoltà affrontate e sull’importanza dell’educazione e dell’accoglienza nel trasformare il loro futuro.
A Rishikesh e ai piedi dell’Himalaya, il viaggio promuove un approccio rispettoso verso i siti spirituali più antichi. Le visite agli ashram, alle grotte di meditazione e ai luoghi sacri sostengono le comunità religiose locali e i custodi di questi luoghi. Il trekking nel Rajaji National Park si svolge in modo responsabile per rispettare la fauna selvatica e l’ambiente naturale.
A Kolkata visiterete Silence, una cooperativa fairtrade che offre formazione e lavoro dignitoso ad artigiani con disabilità, in particolare persone sorde. Acquistando i loro prodotti e visitando il laboratorio contribuirete a sostenere una realtà sociale attiva da oltre quarant’anni.
A Shantiniketan, il coinvolgimento dei musicisti Baul e delle comunità Santhal garantisce un sostegno economico e favorisce la conservazione della loro identità artistica e culturale.
Una quota di 70 euro per partecipante viene destinata a progetti di sviluppo a favore di una delle comunità tribali più marginalizzate dell’India. I fondi supportano la tutela della biodiversità e promuovono l’accesso all’educazione per i bambini della comunità Kattunayakan nel distretto dei Nilgiri.
Rishikesh, Varanasi e Kolkata sono destinazioni profondamente spirituali e culturalmente intense. Per vivere al meglio il viaggio e rispettare le tradizioni locali, è importante seguire alcune semplici linee guida.
Evitate effusioni in pubblico, come abbracci e baci, poiché non sono ben viste in molte zone dell’India. È consigliato indossare un abbigliamento modesto, soprattutto durante le visite a templi, ashram, grotte di meditazione o siti sacri. Spalle, petto e gambe dovrebbero essere coperti; indossare canottiere o pantaloncini/gonne troppo corte può impedire l’ingresso.
L’itinerario prevede meditazione in grotta, visite a templi, brevi trekking e camminate su terreni irregolari. Si raccomandano scarpe comode, una giacca leggera per le mattine fresche dell’Himalaya e uno zaino piccolo. Le temperature variano molto: Rishikesh e Devprayag possono essere fresche, mentre Kolkata è calda e umida.
I mosquitos possono essere presenti, soprattutto vicino ai fiumi e nelle zone tropicali. Coprite braccia e gambe all’alba e al tramonto e portate un repellente. Se desiderate immergervi nel Gange, seguite sempre le indicazioni della guida, poiché le correnti nella regione himalayana possono essere forti.
Alcune comunità tribali e alcuni ambienti religiosi sono sensibili alle fotografie. Chiedete sempre il permesso prima di scattare immagini in villaggi, mercati, siti sacri o aree di cremazione.
Il fuso orario indiano (GMT +5.30) può provocare jet lag: adeguare gradualmente i ritmi di sonno e pasti prima della partenza può aiutare. Viaggiare con consapevolezza richiede apertura, pazienza e flessibilità. Accogliendo con mente libera culture, rituali e tradizioni locali, potrete vivere appieno l’essenza spirituale di questa terra straordinaria.
CATEGORIE HOTEL: 3 STELLE SUPERIOR, HERITAGE E GUEST HOUSE
Per tutta la durata del tour abbiamo selezionato hotel tradizionali e affascinanti, con servizi eccellenti. È stata effettuata una selezione scrupolosa basata su criteri di impatto sociale e ambientale.
Sono previsti trasferimenti in auto privata o mini-bus con aria condizionata, a seconda del numero di partecipanti. Un treno notturno da Delhi a Varanasi vi permetterà di scoprire un altro aspetto dell’India reale. Il programma include inoltre un volo interno tra Varanasi e Kolkata, un’escursione in barca a Kolkata e alcuni trasferimenti in treno, come la tratta Kolkata–Shantiniketan–Kolkata.
Il periodo migliore va da metà settembre a metà marzo. In ottobre, a Calcutta, si celebra il Durga Puja, il più grande festival dello stato del Bengala, che coinvolge tutta la città. A dicembre, a Shantiniketan, si tiene il festival Puosh Mela. A metà gennaio si celebra in tutta l’India il Poush Shankranti, la festa del raccolto. Tra febbraio e marzo si svolge il Maha Shivratri, celebrato in particolare a Rishikesh, Varanasi e Calcutta.
Itinerario disponibile per:
Viaggio di gruppo
Viaggio Privato (min. 2 persone)
Viaggio di nozze
Scarica il PDF di viaggio per la partenza del 13 Febbraio 2026, consulta i costi e cosa è incluso nell’offerta.